En riure’ns no passem tan sols una bona estona, sinó que també es produeixen en nosaltres uns efectes beneficiosos tant corporals com psicològics.



L’efecte físic de la rialla incideix en tot l’organisme i influeix en el sistema muscular, nerviós, cardíac, cerebral i digestiu. Però tots estos beneficis els aconseguim amb una rialla verdadera, una rialla interioritzada.



La Teràpia del riure és una teràpia en grup i està indicada per a prevenir i alleujar trastorns: estrès, desànim, inseguretat, autoestima baixa, problemes digestius, etc.



La Teràpia del riure es centra a aconseguir la verdadera rialla interior i perdre la vergonya davant dels altres.



Les sessions consten de tres parts: calfament-desbloqueig, dinàmica de jocs i relaxació.



Des de 2002 he dut a terme centenars de tallers en:


  • Ajuntaments de diferents localitats de la Marina Alta, la Safor, la Marina baixa i València capital.
  • Empreses privades com a incentiu i també per a millorar les relacions entre els treballadors.
  • Despedides de soltera.
  • Convencions i congresos com a activitat dinamitzadora.
  • Centres educatius: per a alumnes, professorat i mares i pares.
  • Professionals de la salut.
  • Associacions de mestresses de casa, de persones amb discapacitat, culturals…
  • Bandes de música i grups musicals.

Mayte Ahuir Roselló. Psicóloga clínica.
Dénia (Alacant)
Telèfon 965781450 Whatsapp 696708006
a/e mayahuir@hotmail.com