En riure’ns no passem tan sols una bona estona, sinó que també es produeixen en nosaltres uns efectes beneficiosos tant corporals com psicològics.
L’efecte físic del riure incideix en tot l’organisme i influeix en el sistema muscular, nerviós, cardíac, cerebral i digestiu. Però tots estos beneficis els aconseguim amb un vertader riure, un riure interioritzat.
És una teràpia realitzada en grup indicada per a previndre i alleujar malalties: estrés, descoratjament, inseguretat, baixa autoestima, problemes digestius, augmentar la confiança i millorar les relacions amb els altres.
Des de 2002 he dinamitzat centenars de tallers de Teràpia del Riure en:
- Ajuntaments de diferents localitats de la Marina Alta, la Safor, la Marina baixa i València capital.
- Empreses privades com a incentiu i també per a millorar les relacions entre els treballadors.
- Comiats de soltera.
- Convencions i congresos com a activitat dinamitzadora.
- Centres educatius, per a professors, alumnat i AMPAS.
- Grups de professionals de la salut.
- Associacions de mestresses de casa, de persones amb discapacitat, culturals…
- Bandes de música i grups musicals.
Mayte Ahuir Roselló. Col·legiada CV 03791. Dénia
Psicòloga clínica. Psicoterapeuta. Psicòloga Coach
Telèfon 965781450. Whatsapp 696708006. E-mail: mayahuir@hotmail.com
Skype: Mayte Ahuir Psicóloga